雨の日、そして最高気温32℃。。。

2019.08.20

雨の日、そして最高気温32℃。。。

 

皆さんこんにちは!

なかのぶスキップロード整骨院の高見です!

 

いや朝はかなり降ってましたね(笑)

まだ台風でも来てるんじゃないかってくらい降ってましたが、

今はやや天気も出てきていてもう晴れか雨かはっきりしてほしいですね(笑)

 

こんな気候の激しいときって、休みの人は外に出たがらなくなるので、

家で過ごしやすくなり、クーラーもガンガンにつけていることで、

身体が冷えてしまってより身体の肩・腰に影響がでてしまうかも。。。

 

 

暑い日でもなるべく運動してほしい時期ではございますが、

熱中症もあるので僕たちも絶対とまでは言えない季節。。。

 

もどかしい!!!!!(笑)

 

なるべく運動は心がけていただきたいところですが、

どうしても忙しさ・雨・暑さにより難しい方は、

ぜひ、なかのぶ院にて運動に変わるストレッチやトレーニングで

身体の節々の痛みに対する予防を心がけていきましょう!!!

 

なかのぶスキップロード整骨院スタッフ一同、

皆様のご来院お待ちしております!!



スタッフ 髙見 広平